Un rituel de beauté et de cocooning pour certains mais surtout un soin capillaire  qui consiste à appliquer une ou plusieurs huiles sur les cheveux afin de les nourrir, les rendre plus sains et plus forts. Un geste simple à faire chez soi environ une fois par semaine, et vos cheveux vous remercieront !

Pourquoi faire des bains huiles capillaires

Les huiles sont les meilleures alliées de la fibre capillaire. Grâce à leur contenance en céramides et en acides gras, elles nourrissent et réparent en profondeur les cheveux en leur redonnant souplesse et éclat.

Les bienfaits d’un bain huile capillaire 

Un bain d’huile pour les cheveux permet de :

• Renforcer la fibre capillaire ;
• Favoriser une repousse plus saine ;
• Réparer les cheveux abimés ;
• Adoucir et faciliter le coiffage ;
• Prévenir la casse et la fourche ;
• Améliorer la brillance

Les huiles à utiliser selon votre type de cheveux 

Contrairement à l’idée reçue, les huiles capillaires ne sont pas utilisées qu’en cas de cheveux secs et abimés. Les bains d’huile sont conseillés et recommandés pour tout les types de cheveux à condition de choisir l’huile végétale adéquate à votre nature de capillaire.

Voici les huiles végétales utilisées pour les bains capillaires selon le type de cheveux :

Les huiles à privilégier pour les cheveux secs et abimés 

Quand il s’agit de cheveux secs, abimés, frisés ou bouclés il faut favoriser les huiles aux textures grasses car elles sont plus hydratantes et nourrissantes.

 C’est le cas de :

• L’huile végétale de coco ,
• L’huile végétale d’argan ,
• L’huile végétale d’amande douce,
• Le beurre de karité ;
• L’huile végétale d’avocat

Les huiles à privilégier pour les cheveux gras 

Et oui les cheveux gras ont bel et bien besoin de bain d’huile aussi ! À cause de la production de sébum importante du cuir chevelu, il faut favoriser des huiles sébo-régulatrices, légères et qui ne laissent pas de fini gras.  

C’est le cas de :

• L’huile végétale de jojoba ;
• L’huile végétale de nigelle ;
• L’huile végétale de sésame 

Les huiles à privilégier pour les cheveux colorés ou méchés 

Pour ce type de cheveux, on cherche des produits qui hydratent en profondeur mais qui permettent aussi de préserver la coloration et de raviver l’éclat des cheveux.

 Les huiles recommandées sont :

• L’huile végétale d’argan ;
• L’huile végétale d’amande douce ;
• L’huile de ricin ;
• L’huile de jojoba

Comment réaliser un bain d’huile 

Pour bénéficier de toutes les vertus des huiles végétales lors d’un bain capillaire, il est important de connaître les bonnes habitudes à appliquer afin de réussir votre bain d’huile.

Voici quelques conseils pour faire votre bain d'huile capillaire :

• Choisissez une huile adaptée à votre type de cheveux (argan, jojoba, avocat, etc.) et appliquez-en en quantité adéquate sur votre racine capillaire.
• Massez votre cuir chevelu pour bien répartir l'huile. Vous pouvez utiliser un scalp massage pour bien faire pénétrer l’huile de manière uniforme.
• Recouvrez vos cheveux d'une serviette chaude ou d'une charlotte pendant 30 min à 1 heure pour permettre à l'huile de bien pénétrer.
• Vous pouvez aussi dormir avec l'huile toute une nuit.
• Lavez ensuite vos cheveux avec votre shampooing habituel. Faites deux shampooings si nécessaire pour bien éliminer l'excès d'huile.
• Ne faites pas de bain d'huile plus d'une fois par semaine pour ne pas alourdir vos cheveux.
• Après le shampooing, hydratez bien vos longueurs et pointes avec un masque ou une crème nourrissante.
• Vos cheveux seront nourris, brillants et faciles à démêler !

3 Erreurs à ne pas faire lors d’un bain d’huile capillaire 

• Ne noyez pas vos cheveux sous l’huile : le moins c’est le mieux ! ça ne sert à rien de trop en mettre, au contraire cela pourrait avoir un effet négatif sur votre cuir chevelu en le poussant à produire plus de sébum.  Trop d’huile peut aussi alourdir les cheveux et les rendre difficile à coiffer.  Quelques gouttes suffisent largement à votre application.
• N’augmentez pas la fréquence pour voir plus de résultat : en règle générale un bain d’huile par semaine suffit amplement. En hiver, vous pouvez encore plus espacer la fréquence.
• Ne changez pas d’huiles souvent : laissez le temps à votre cuir chevelu de s’adapter à l’huile végétale utilisée afin de bénéficier de ses vertus. Restez au moins un mois à utiliser la même huile pour vos bains capillaires.