L’année scolaire reprend et si vous êtes chanceux, c’est également votre reprise après quelques jours ou semaines de vacances. Rentrée rime souvent avec nouvelles habitudes et on vous donne quelques conseils pour mettre en place votre routine de septembre pour un retour en force !

1. S’organiser en investissant dans un planner ou agenda 

Cet outil est vraiment le MUST de la rentrée. Les planners, organisateurs, agenda, bref peu importe vous permettent d’organiser votre temps personnel comme votre temps professionnel. Ils vous permettent d’avoir une vision annuelle, mensuelle et à la semaine de votre to-do, liste de courses, menu, activités sportives ou encore rendez-vous à ne pas manquer. C’est l’idéal pour vous fixer des objectifs et savoir comment les atteindre ! 

2. Prévoir un rangement de rentrée :  vêtements et cosmétiques pour retrouver ses affaires et repartir sur de bonnes bases 

Après le nettoyage de printemps ou celui du ramadan, place au nettoyage de rentrée. Pour faire le tri dans votre tête, rien de mieux que de le faire aussi dans votre intérieur : on trie les vêtements que l’on ne porte plus depuis longtemps (et en profiter pour les vendre ou les donner), on jette les médicaments périmés, on refait le tri dans ses cosmétiques. On jette tout ce qui est inutile où on donne une seconde vie aux produits qui ne nous conviennent plus. 

3. Retrouver un rythme de sommeil

Finies les longues soirées d’été à discuter en famille ou entre amis, il est temps de reprendre les reveils matinaux et les trajets du quotidien. Le premier reveil risque de faire mal.. sauf si vous avez commencé à reprendre un rythme “normal” quelques jours avant votre reprise : on se couche et on se lève un peu plus tôt que d’habitude.

4. Se (re)trouver une activité ou un loisir 

Septembre est souvent synonyme de nouvelles activités, cherchez celle qui vous correspondra le mieux, quelque chose que vous avez toujours rêvé de faire : musique ou sport ou les 2 c’est comme vous le sentez. Si vous avez arrêté cet été (ou avant), c’est le moment de reprendre une activité physique. Renseignez-vous autour de chez vous car en septembre, les clubs, écoles ou salles de sport dévoilent leurs calendriers de reprise avec toutes leurs nouvelles activités et programmes.

Et vous quelles sont vos bonnes résolutions de la rentrée ? Dites-nous tout !